Будда совершил очень важное открытие. Если в нашем уме будет всё меньше и меньше беспокоящих факторов, то наш ум будет более и более счастливым. То есть если мы устраним негативные эмоции из нашего ума, то он сразу автоматически станет счастливым.
Тут можно провести аналогию с шумом в комнате. Если устранить все источники шума: магнитофон, кричащего ребенка и тд, тогда в комнате автоматически наступит тишина. Тоже самое и с счастьем в уме. Если убрать из него все беспокоящие и негативные эмоции и состояния, то он автоматически станет счастливым.
Не только счастье, но и все благие качества ума пребывают в нём по природе ума. То есть если убрать все беспокоящие факторы из ума, то он станет наполнен исключительно только добродетелями и счастьем.